Kies je plan.

Boek je vooruitgang.

Gebouwd op Thomas’ eigen ervaring, wetenschappelijke inzichten en opleidingen bij experts.

Introsessie

€60

Aanrader als je wil ontdekken wat ademwerk voor jou kan betekenen.

1 sessie

Inzicht huidige ademgewoontes

Direct voelbaar effect

Praktische technieken voor thuis

Plan je sessie

Essentie

€250

Breng je ademhaling terug naar hoe die hoort te functioneren.

3 sessies (4 weken)

Bewustwording ademgewoontes

Herstel ademritme

Oefeningen voor thuis

Praktische tips

Start je traject

Transformatie

€450

Van bewustzijn naar verandering, met biofeedback &

hartcoherentie.

6 sessies (8 weken)

Alles uit traject 1

Diepere screening

Hartcoherentie met biofeedback

Intensievere coaching en opvolging

Start je traject

Transformatie

€600

Van techniek naar gewoonte. Van weten naar zijn.

9 sessies (12 weken)

Alles uit traject 1 + 2

Persoonlijk programma (op maat)

Integratie in dagelijks leven

Langdurige verandering

Start je traject

Twijfel je nog?

Gratis intake gesprek

In een (online) gesprek ontdek je wat ademhaling echt voor jou kan betekenen.

Je krijgt:

Een heldere blik op jouw ademhaling en klachten of doelen
Antwoord op je vragen
Praktische tips en oefeningen waarmee je meteen vooruit kunt

Plan je gratis intake

Excellent

Trustpilot

Hun ademhaling

hun verhaal

Gewoon mensen zoals jij, die beter leerden ademen. En voelden wat dat veranderde: meer rust, meer ruimte, meer energie.

Gratis intake

Bedankt voor de sessie. Bevrijdend en hartverwarmend. Je hebt een rustgevende stem en creëert meteen een veilige ruimte. Ik voelde me opnieuw verbonden met mijn lichaam - op een manier die ik lang niet meer had ervaren.

Martine (56)

Zelfstandig Consultant

Heel interessant: enerzijds een heropfrissing van de basis, anderzijds heb ik nieuwe technieken geleerd die ik meteen kon toepassen in mijn training en recovery. Ik merk dat ik sneller herstel na inspanning én beter slaap in aanloop naar wedstrijden.

Ruben (36)

Triatleet

Merci Thomas voor de boeiende sessie. Heel inspirerend. Het hielp me om opnieuw te vertragen in een vaak té drukke werkweek. Ik merk nu al verschil in hoe ik focus en presteer op de werkvloer.

Filip

Account Manager

"Health is not valued till sickness comes"

Thomas Fuller